私の課題のひとつだった
出張の前後の過ごし方。
出張前日はとにかく時間がない。
マツエクのお客様のご予約は
出発前日にどうしても集中します。
そして、出張先に持っていくお客様への資料作りや
パッキングなど
やらなければならない仕事が山積みなのです。
前日の夜は、ほぼ徹夜状態で出かけることが多かったのですが
今回のゴールドコースト出発前夜は５時間も睡眠時間を確保！
出張先ではスケジュールが詰まっているので
体調管理は万全にしておきたい。
前日の睡眠は本当に課題でした。
そして、戻って来た日の過ごし方。
今までは完全燃焼で抜け殻状態。
完全復活するのに2日はかかっていたかも。
スーツケースのベッドルームに
ぱっかーんてしたままだったりして。
こんな状態も課題だったのです。
今回はケアンズ到着日に
マツエクのお客様からのご予約を頂いていたので
即仕事！
朝8時30分にケアンズ空港に到着し
自宅に荷物を置きに帰り
9時過ぎに家を出て
10時からサロンワーク。
そして2時ごろに自宅に戻り
出張の荷物を片付け。
ウンウン！出来るではないか！
何事もなかったかのように
通常生活に切り替えられました。
今回の出張の前後は
いかに生活リズムを崩さずに
何事もなかったかのように
通常生活を送るかを
意識的に考えて行動していました。
やはり、意識的に課題に取り組むと
クリア出来るものですね。
困難と思っていることでも
習慣にしてしまえば
なんてことない事になります。
さてさて次のシドニー出張は24日からです。
前へ進んでいきましょう。
オーストラリア・ケアンズより inside and out 福嶋かおりでした。
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